Invecchiamento della pelle

Non possiamo fare a meno di invecchiare. Per tante persone questa rappresenta una delle paure più nascosta che, prima o poi, dovrà affrontare. Ma ci sono dei modi per evitare o ridurre il tanto temuto processo di invecchiamento?

In questo articolo non promettiamo di annullare un processo simile ma possiamo consigliare tutti quegli alimenti che fanno da “muro” proteggendo più a lungo la nostra pelle.

Se sei alla ricerca di alimenti che ti aiutino a mantenere la tua bellezza, gli antiossidanti sono quello che ti serve. Rappresentano infatti i tuoi principali alleati in questa battaglia.

Cacao

Spinaci e Cavoli

Pesce

Peperoni rossi, semi di girasole e pinoli